Selasa, 24 November 2009

olahraga voli


SEJARAH PERKEMBANGAN PERMAINAN BOLA VOLI

Permainan bola voli sudah terkenal di indonesia sejak tahun 1928 pada PON II di Jakarta 1951 sampai sekarang di pertandingkan di PON. permaianan voli berkembang cepat di indonesia. organisasi voli indonesia terbentuk pada tanggal 22 januari 1955 dengan nama PBVSI(persatuan bola voli seluruh indonesia) yang diketuai oleh WJ. Latumenter.
1. LATIHAN TEKNIK PERMAINAN
a. Latihan variasi-variasi passing bawah
passing dalam permainan bola voli adalah mengoper bola kepada teman seregunya dengan teknik tertentu sebagai langkah awal untuk menyusun pola serangan kepada regu lawan.
Macam-macam passing bawah adalah sebagai berikut:
1. passing bwah ke depan pada bola rendah(crouching underhand pass)
2. passing bawah bergeser diagonal 45 drajat(45 degree diagonal underhand pass)
3. passing bawah pada pola jauh disamping badan(underhand pass hitting ball away from body)
4. passing bawah dengan bergerak mundur(backward underhand pass)
5. passing bawah dengan bergerak mundur diagonal 45 drajat(45 diagonal backward underhand
pass)
6. passing bawah ke belakang (underhand back pass)